• Ngoc Nguyen

Sharing Session: HOW TO AVOID DISEASES IN CHILDREN?

Khi đề cập đến vấn đề chăm sóc trẻ nhỏ, chắc hẳn các bạn vẫn mặc định chuyên mục này chỉ dành cho những bậc phụ huynh thôi nhỉ? Nhưng không đâu, bài viết này sẽ dành cho tất cả mọi người, những ai yêu thích trẻ con, đam mê với việc chăm sóc trẻ nhỏ,… Nếu bạn không nằm trong số đó thì đọc một bài viết mang lại kiến thức cũng tốt mà! À, nếu nhà bạn có trẻ nhỏ thì áp dụng vào tụi nó cũng được đấy!


1. Vì sao trẻ con lại thường hay mắc bệnh nhỉ?

Chắc hẳn có rất nhiều bậc phụ huynh đau đầu mỗi lần nhóc con nhà mình đau họng, ho, sốt, sổ mũi, … Đáng bực mình hơn nữa là mỗi khi một đứa trong nhà bị bệnh, kiểu gì đứa còn lại cũng bệnh tuốt. Không những vậy, những bệnh ấy đều lặp đi lặp lại khiến cả nhà không thể nào vui được. Vậy nguyên nhân mắc bệnh ở trẻ nhỏ là gì?


Giai đoạn từ 6 tháng – 3 tuổi được coi là giai đoạn “khoảng trống miễn dịch” của trẻ, vì hệ miễn dịch của trẻ chưa được phát triển hoàn thiện, trẻ rất dễ mắc bệnh do chưa đủ sức miễn dịch. Khi mới sinh, hệ miễn dịch của trẻ rất tốt nhờ hệ thống kháng thể nhận được từ khi còn trong bụng mẹ - hệ thống miễn dịch thụ động. Lúc này, cơ thể của trẻ nhỏ vẫn chưa thể tự sản xuất ra kháng thể để tự bảo vệ bản thân. Trong khoảng thời gian này, trẻ nhỏ lại tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài ( không an ổn như khi còn trong bụng mẹ) kết hợp với việc sức đề kháng yếu nên rất dễ dẫn đến tình trạng miễn dịch suy giảm, dễ mắc các bệnh khác nếu không biết cách chăm sóc đúng đắn. Ngay cả khi hệ thống miễn dịch của trẻ đã dần thích nghi và hoàn thiện, sức khỏe của trẻ nhỏ vẫn bị đe dọa bởi các loại vi khuẩn, ký sinh trùng và virus từ môi trường ngoài.



2. Cách phòng tránh bệnh cho trẻ nhỏ

  • Phòng tránh bệnh cho trẻ nhỏ bao gồm rất nhiều khía cạnh từ chế độ dinh dưỡng, sự chăm sóc để trẻ phát triển toàn diện về mặt tâm sinh lý, khả năng tự bảo vệ bản thân, ….

  • Cho đến nay, rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh sữa mẹ có tác dụng hỗ trợ sự phát triển hệ miễn dịch ở trẻ và bảo vệ trẻ khỏi các bệnh từ môi trường bên ngoài qua việc tăng cường các kháng thể ở trẻ. Các kháng thể IgG có trong nhau thai và sữa mẹ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy nên cho trẻ nhỏ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.

  • Bên cạnh đó, việc tiêm chủng đầy đủ cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh của trẻ nhỏ.

  • Cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ nhỏ nhằm bảo đảm trẻ có thực đơn ăn uống đủ chất để cơ thể phát triển toàn diện.

  • Nên cho trẻ nhỏ vận động thể chất thường xuyên. Bậc phụ huynh có con nhỏ, anh chị có em nhỏ, … cũng nên giáo dục ý thức tự giữ gìn vệ sinh của trẻ nhỏ.


Đó là những cách cơ bản nhất có thể phòng tránh bệnh cho trẻ nhỏ. Chúng mình tin rằng việc chăm sóc trẻ con đôi lúc thật phức tạp, đòi hỏi sự kiên nhẫn rất nhiều. Và nếu bạn đang lo lắng không biết làm cách nào để chăm sóc những đứa nhóc ở nhà một cách tốt nhất hay chỉ đơn giản muốn tìm hiểu thêm về việc chăm sóc sức khỏe trẻ em thì khóa học Live and Love của GUP sẽ giúp bạn làm điều đó.


🔥 Nội dung khóa học LIVE AND LOVE bao gồm: 🌱 Sự phát triển tâm – sinh lý của trẻ nhỏ 🌱 Chế độ dinh dưỡng theo độ tuổi 🌱 Tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ 🌱 Vaccine phòng ngừa cho trẻ nhỏ


Hẹn gặp lại bạn ở GUP trong thời gian tới!

To our GUP’s adorable followers, we are now coming back! Bringing up and taking care of children being mentioned, you guys definitely regard these topics as parental responsibility only. However, this post is for everyone – to those who love children, have a great passion for childcare, etc. Supposing that you are not among that group, by reading this post you can also gain knowledge. So, why not? By the way, if there are children in your family, this piece of information can help a lot!

Let’s get started!


1. Why do children get sick so often? There are many parents becoming frustrated when their kid goes down with runny nose, coughing, fever, etc. What much more annoying is that in case there is a child getting sick, so do the others. In addition, they get sick over and over and over; how can all family members be relaxed with that problem? So what causes these illnesses?


In early childhood ( from 6 months old to 3 years old), the innate immune system of children is still insufficient and lacking in functions. Therefore, the children are so vulnerable and often get sick during this period. When the children are born, their immune system is in good condition due to the antibodies from the mother's’ body in the fetal stage – passive immunity. However, the children’s body is incapable of produce the antibodies to protect themselves on their own. During this time, there is an increase in the children's’ exposure to the environment (well, not so peaceful and warm in mommy’s belly). The weak immune system in combination with risky outside exposure will lead to the decline in their immune system if they are not taken care of properly. Even as the innate and adaptive immune systems start to mature, children’s health is still at risk from bacteria, parasites, and viruses from the environment.



2. How to avoid diseases in children?

  • Preventing children from becoming ill involves many aspects from nutrition, well-roundedly developmental child care to self-protection in children, etc

  • Up to now, there has been research delved into the benefits of breastfeeding in supporting the immune system development of children. Moreover, children will be protected from many diseases from the outside since breastfeeding can help produce antibodies. The IgG antibodies found in the mother’s placenta and milk protect children against bacterial and viral infections by strengthening their immune system. That’s why the children should be breastfed in their first 6 months of life.

  • Besides, vaccination can reduce the risk of getting dangerous illnesses in children.

  • Pay attention to the children’s nutritious diet to ensure their meals always having the necessary vitamins to grow well.

  • Parents should let children do exercises regularly. Moreover, parents should also teach them how to have good personal hygiene habits.


Those are some basic ways to prevent your children from getting sick. We believe that taking care of a child is complicated somehow. It also requires our patience. And if you are wondering how to take care of your children properly or just want to learn more about childcare, the course Live and Love of GUP can help a lot.


🔥 WHAT WILL LIVE AND LOVE HELP YOU: 🌱Mental and physical health development 🌱Nutrition by age 🌱The importance of breastfeeding 🌱Vaccination


Hope to see you again at GUP!

Genius Upskill Program 2020 🌱

Deadline: 20/03/2020 23:59:00 GMT+7 🌱 Registration link: http://tiny.cc/GUPapplication🌱 Program’s information: http://tiny.cc/GUP2020🌱 Youtube Channel: http://tiny.cc/GUPYoutube

For further information, please visit: 🔍

Website: health-revolution.org/gup🔍
Fanpage: https://www.facebook.com/GeniusUpskill


1 view

Subscribe to Our Career Development webinar

  • LinkedIn Social Icon
  • White Facebook Icon

© 2019 by VSHR. Proudly created by VSHR Communication Department.